시니어생활운동지도사란?

어르신의 생활반경과 신체상태를 살피고 몸의 유연성, 근력등을 조절해 줌으로서 기본적인 스트레칭과 적절한 운동을 시행한다.단순하고 가벼운 반복운동을 목적으로 어르신의 움직임을 자연스럽게 돕는 역할을 한다.